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今回紹は、無印良品「一覧できるスケジュール帳」の私なりの使い方を紹介していきます。
無印の手帳は、基本的にはワークなどがついていないので、自由度を高く、自分好みにカスタマイズできるのが、大きな魅力ですよね！
ただ、逆に自由度が高すぎて「どうやって使っていこう…」と悩み、使い方や活用術を検索して、この記事にたどり着いた方も少なくないかもしれません。
この記事では、そんな活用方法を模索中のあなたのために、私の使い方を実例で紹介していきます。
新しい年をより気持ちよく、楽しく過ごすためのヒントになればとても嬉しいです！
この記事はこんな方にオススメ
- 自由度が高すぎて、どうやって使いこなせばいいか悩んでいる
- 使い方や活用方法を実例でみたい！
- 今年こそ、無印手帳を最大限に活用したい！
- 手帳を、自分の成長をサポート（応援）してくれる相棒にしたい
- 無印の一覧できるスケジュール帳が気になっている
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もくじ
無印良品「一覧できるスケジュール帳」とは？
マンスリーとデイリーページが同時見れるのが特徴の手帳で、私もそこが決め手となりました。
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無印良品の『一覧できるスケジュール帳』の中身については、こちらの記事で詳しく紹介しているので、あわせて読んでみてくださいね。
手帳を使う【目的】を決めよう！
無印手帳の魅力は、自由度の高さですが、高い分いろんな使い方できます。
例えばですが、趣味用、仕事用、家族のスケジュール管理用などなど、幅広く活用できますよね。
なので、ある程度、どんな目的で手帳を使うかは、決めておくと使いやすくなると思います。ちなみに、私の手帳を使う目的は、こんな感じです。↓↓
私の「手帳を使う目的」
- 自分のキャリアアップ・自己成長
- 仕事のサポート
（スケジュール管理や応援してくれる、仕事の相棒のようなイメージです！） - 仕事のログ・記録
私は、この目的を軸に仕事のメイン手帳として使っていく予定です✨
決めた目的以外の遊びの予定ももちろん書きこみますが、主にビジネス用で使う手帳として活用していきます。なので、活用目的をはじめに決めておくことで、軸がぶれることなく、快適に活用できるかなと思っています。
私の場合は、この方法で自分が快適だと感じることが多いので、このようにしてます。
自分の性格や性質にあった活用方法で、使っていくとより良いかもしれません(*^^*)
『自分にあうとかわからない…』という方は、まずは参考にしていただけたら嬉しいです。
目的を決めない方が使いやすい方もいると思うから、「自分が気持ちよく1年過ごせそう♪」を大切にして、使うのがオススメだよ！✨
手帳を使う前にしておきたい【初期カスタマイズ3つ】
初期カスタマイズで紹介した内容は、この記事では説明は省いてしまうので、読み進める前に、まずはコチラの無地手帳の初期カスタマイズの記事を読んでから、読み進めいただけると、より分かりやすくなります。
【ページ別】無印手帳“一覧できる”使い方の実例
ページの種類ごとに、私の活用方法を紹介していきますね！
私の場合は、先ほどの項目で紹介した３つの目的が土台になった使い方になっています。
マンスリー（月間）ページ
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マンスリーは、よくある一般的な使い方だと思いますが、せっかくなので紹介しますね！
書き込む内容
「時間」と「簡単な予定の内容」を、仕事・プライベート分けずに、1カ月に入っている予定を把握できるように書き込んでいきます。
具体的な内容や詳細は、デイリーの方に書いていくので、マンスリーページでは、なにかしらその日に予定が入っていることがわかるようにしています。
予定を色でカテゴリー分け
私は自分のお気に入りのマーカーペン「マイルドライナー」を使って、一目でどんな予定が入っているかをわかるようにしています。
マイルドライナーについては、別の記事で詳しく紹介しているので、ぜひあわせて読んでみてください(*^^*)
色ごとにカテゴリーを決めているので、紹介しますね！
- グリーン
仕事の打合せ、ミーティング など。 - ゴールド
新月・満月の日
（私が振り返りをこのタイミングでするので、忘れないように色をつけてます） - ピンク
旅行、お出かけ など。主にプライベートに関すること。 - ブルー
サービスの予約が入っている日
マンスリーの隣の無地（ドット方眼）ページ
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「月の目標」と「日々の積み重ね」を感じられるようなページ設計にしました。
赤い枠と文字の部分は、毎月別のノートに考えて書いているんですが、新しい年は、無印手帳に書きこんで使い込んでいきたいと思っています♪
参考にしていただけたり、マネしたいなと思っていただけたら、とっても嬉しいです。
日々の積み重ねを感じるスタンプ！「ハビットトラッカー」
実は10月頃から翌年に向けて、朝早起きができるように継続中です。
できた日は、マーカーで塗っているのですが、また一つ積み重ねることができたという、充実感を感じて継続力も高まるので、こちらのスタンプを取り入れています✨
デザインも可愛いので、やる気も上がる、おすすめのアイテムです(*^^*)
活用事例はこちらの別の記事で紹介しているので、よかったら読んでみてくださいね。
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縦マンスリー
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縦マンスリーは、自分の仕事を感覚だけでなく、数字も一緒に把握できるように、日々の記録を記載していく予定です。
例えば、Youtubeの登録者やブログの閲覧数などを、タテ列を増やして記録していこうと考えてます！
デイリーページ
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タイムスケジュールを管理できる！便利スタンプ
無印の一覧できる手帳では、当日のタイムスケジュールを管理する機能がついていません。
私の場合は、毎日タイムスケジュール管理が必要というわけではなかったので、そこも込みで選んだのですが、外での仕事やオンラインの打ち合わせが同日に複数入っているときは、一日のタイムスケジュールを管理する機能は欲しいところです。
そこで、今回みつけました！便利なデイリースケジュールスタンプを！
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私は今回6時始まりのものを選びましたが、7時や8時はじまりのものもあったので、自分の好みのスケジュールスタンプを楽天でチェックしてみてください♪
6時から21時 バーチカルにも使えるデイリースケジュールスタンプ 浸透印 シャチハタ式 スタンプ はんこ [7534029]
年間予定表
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ここでは、その年の1年間のマイルストーンをざっくりとですが、付箋にかいて張っています。
「必ず、ここまでに達成しておくこと」や「このタイミングで挑戦したいこと」などを、逃さないように、ここで見える化をしています。
私は結構先が見えると、モチベーションが上がりやすいタイプなので、この方法は結構気に入っています(*^^*)
メモページ
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私にあう、ドリームマップの作り方のYoutube動画を参考に作りました！
画像は載せていないですが、他にもウィッシュリストなども作りましたよ。
つくったドリームマップをみるとワクワクするので、気持ちをあげたい！というときに見返して、1年間、楽しくお仕事していきたいと思います！✨
【手帳時間・仕事・勉強】が楽しくなる文房具
手帳時間、仕事や勉強がさらに楽しくなる、おすすめの文房具を別の記事でまとめたので、よかったらあわせて読んでみてください(*^^*)
無印の“一覧できる”スケジュール帳の使い方 まとめ
無印の一覧できるスケジュール帳の私の使い方を紹介しましたが、いかがだったでしょうか。私はこの使い方ですが、他にはこんな活用方法もあるよ！という方は、ぜひお問合せフォームなどから教えてくださいね✨
この記事が、活用方法をどうしようと悩まれている方の参考になればとっても嬉しいです！
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