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- 最近、“自分を癒す”行動がすっぽり抜けている方
- お香を生活の中に取り入れたいと思っている
- どのお香立てにしようか迷っている
- お香がたくさんあり選べない
- お香にはどんな効果があるのか知りたい
- 白檀のスピリチュアル的な意味も簡単に知っておきたい！
最近、気持ちを落ち着かせたり、空間をリセットしたい！と思い、お香を生活の中に取り入れることにしました！
良い香りを楽しんだり、癒しの目的もありますが、スピリチュアル的には、白檀には浄化する力や厄払いの効果もあるといわれています。
私は霊感は無いのですが、「運気を高める」や「気の流れを整える」という考えは好きで、定期的に思い出して、お掃除などもしたりする習慣があります。
気の流れを良くすることに興味のある方や『最近、心身ともにお疲れ気味だな』と感じている方は、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。
日々の疲れを癒すヒントになれば嬉しいです(*^^*)
気になるところ
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もくじ
白檀のお香にはどんな効果がある？
白檀はサンダルウッドとも呼ばれ、インドや東南アジアが産地の香木です。お香などに使われることが多いので、名前を知らなくても香りをかぐと、知っている方も多いと思います。
懐かしい香りがして、とっても落ち着くよ(*^^*)
白檀の香りは、心を落ち着かせるなど、良い効果や影響を与えると古くから言われているそうです。
よく耳にする効果を下にまとめてみました。↓
- リラックス効果
- 集中力アップ
- 自律神経を整える
- 睡眠の質を高める
“神聖な香り” 白檀お香が運気を整える
白檀は、古くから神聖な香りとして重宝されてきた香木で、邪気を払い、幸運を呼び込む力があるとされているそう。また、空間の浄化だけでなく、心身の浄化にも繋がると考えられているそうですよ。
いつ・どこでお香を焚く？
基本は自分が焚きたくなったタイミングで、好きな場所で焚くで良いと思いますが、『どんなタイミングでどこでお香焚こうかな？』と迷われている方は、下にまとめたのでよかったら参考にしてみてください♪
お香を焚くタイミング
- ストレスを感じている、イライラしているとき
- 不安だな気持ちや落ち込んでいるとき
- 集中力に欠けるとき
- 心を落ち着かせたいとき
- 寝つきが良くないとき
- 気分転換に
自分へのご褒美や心が疲れたなと感じたときによさそうだね！
午前中は、良い気が流れているといわれていたりするので、部屋の掃除を早めに終わらせて、午前中に焚くのもいいなと思いました。
お香を焚く場所
- リビング
- 玄関
- 寝室
- お風呂
- トイレ
お風呂でお香を焚く発想はなかったので、ご褒美デーにぜひやってみたいと思います♪
【買ってみた！】お香とお香立て
おしゃれ！能作の香の器セット
私が購入したのは、真鍮で作られた能作の香の器セット。
味のあるゴールドの色が可愛いく、またシンプルなつくりが気に入り選びました！
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【天然香料100％使用 】最高級の老山白檀
私は、インド産の最高級の老山白檀と天然漢薬香料が入った、天然香料100％のものを選びした。
やや長めにお香を楽しみたかったので、30分ほど楽しめるスティックタイプにしましたが、香りがやや早く広がる方がお好みの方は、三角コーン型がオススメですよ。
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【 天然香料100％使用 】お香 線香 最高級の老山白檀 日本製 [古きよきお寺の香り] 約60本入 香立なし スティック 香木 びゃくだん サンダルウッド 浄化 ENSEN
【使ってみた！】白檀お香 ~お香のある暮らし~
【スティックタイプ】
初のお香を焚いてみます。わくわく…♪
お香は、まずはおらずにそのまま1本使ってみました。
火をつけると煙がゆらゆらとゆっくり上がり、良い香りが部屋に広がります。
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半分に折っても『灰が受け皿の外に出るのが気になる…』という方は、笹のお皿のものもあるので、チェックしてみてくださいね！
【三角香】は置くとこんな感じです
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【感想】初めてお家でお香を焚いてみて
今年に入ってからお香を生活に、取り入れるようになったので、まだ数回ですが、私なりの感想をシェアさせてください(*^^*)
まず、お香を焚いてみると、自分が想像していた以上に心が癒されたり、心が落ち着くことを感じました…！
朝か夜の寝るタイミングで焚きますが、気持ちを高めたいときは、午前中に焚くのがいいなと感じました。太陽が上がっているときに焚くことで、より清々しい気持ちになれるなと思いました。
夜は、よい眠りにしたいのと自分のご褒美として、お香を焚きました。いい香りに包まれた贅沢な状態に、心も満たされる感覚があります…！
『毎日頑張っているのに、自分に優しくできてないな』と感じた方は、心も身体もリセット・気分転換をするのに、お香を取り入れてみてはいかがでしょうか。
張っている気がゆるんで、心にもスキマとゆとりができるかもしれません(*^^*)
心と体の癒しの時間にする
お香とお香立て
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白檀お香で運気が変わる？お香の効果を紹介 まとめ
お香初心者の私が、お香を生活の中で実際に使ってみての体験談を紹介しました。
お香を焚くと、自分が想像していた以上に心が落ち着きます。
自分好みのデザインのお香立てにお香を立てて、自分で心を癒せる空間を作れるので、買って生活に取り入れてよかったなと思ったアイテムたちです！白檀お香、おすすめですよ(*^^*)
おしゃれなお香立ても、香りのよいお香も、いろんな種類があるので、どのアイテムにするか、楽天でぜひチェックしてみくださいね！
生活の中に「古きよきお寺の香り」を
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